Infusión de menta
Sabías que la menta es uno de los mejores remedios naturales para combatir el mal aliento y los problemas dentales, ya que sus propiedades neutralizan el olor desagradable y, a su vez, inhiben la formación de placa bacteriana en los dientes. Es por eso que queremos compartir esta saludable receta.
Ingredientes
- 1 taza de agua (250 ml)
- 1 cucharada de hojas de menta (10 gramos)
Preparación
Hervir la taza de agua, agregar las hojas de menta y déjala reposar a temperatura ambiente durante 10 minutos.
Modo de consumo
Una taza de infusión después de cada comida principal.
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